思ったことをつぶやく

最近毎日エアコンの部屋に慣れ過ぎてしまったのと、温度の変化の繰り返しですっかり体調が悪くなっていました汗くしゃみが止まらなくてだるいなーと思ったら、のぼせて汗も止まらないしで絶不調でしたね笑

季節の変わり目はもともと苦手でよく風邪を引いていたんですけど、ここまでなかなか回復しなかったのははじめてですねー。軽く冷房病と熱中症になっていたかんじがします。

あんまりエアコンはつけすぎず、扇風機ぐらいで我慢しないとだめですねー。

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プチ断食のやり方と注意点｜上手に痩せる為の方法
どうかをチェックするには？
ここではプチ断食の具体的なやり方や進め方を解説。
注意点など上手に痩せる為の方法をご紹介します。
流行りのプチ断食でダイエットを成功させたい人必見です。